5 kluczy jak rzucić palenie

5 kluczy jak rzucić palenie.

Autorem artykułu jest Marcin Denisiuk

Jeśli jesteś palaczem i chcesz zerwać z nałogiem to powiem Ci, że nie ma nic prostszego. Rzucenie palenia jest znacznie łatwiejsze niż jego nauka. Jak to zrobić? Chcesz zerwać z nałogiem? Czytaj dalej. Jeśli nie jesteś pewien, zamknij ten artykuł. Szkoda Twojego czasu na dalszą lekturę.

Przypomnij sobie ile kosztowała Cię nauka palenia. Czy pierwszy papieros Ci smakował? Pewnie, że nie. Był wstrętny. Doskonale pamiętam swoje początki. Pierwsze podpalania zaczęły się w siódmej klasie podstawówki. Był to bardziej szpan niż potrzeba. Razem z kolegami popalaliśmy na przerwach. Nie można było mówić o nałogu. Z tego co pamiętam to nawet się nie zaciągałem. Była to już „wyższa szkoła jazdy w paleniu” zarezerwowana dla starszych kolegów.

Kolejne podejście do palenia to właśnie szkoła średnia. Palenie było niemal obowiązkowe. Wiązało się z prestiżem. „Koty” nie miały lekkiego życia w latach mojej młodości. Zjawisko fali w szkołach średnich było wciąż żywe. Osobiście miałem kilku starszych kolegów. Mogłem jako jeden z niewielu pierwszoklasistów palić z nimi w toalecie.

Inni nie mieli nawet prawa o tym pomyśleć. Pozostawały im krzaki poza terenem szkoły. O ile w lato było to miejsce bardziej sympatyczne niż ciasna zadymiona toaleta, o tyle w zimę już nie koniecznie. Tak się to wszystko rozpoczęło. Najpierw paliłem tylko w szkole. Po lekcjach nawet nie myślałem o papierosach. Człowiek nauczył się zaciągać dymem i tak poleciało. Najpierw chodziło o prestiż a później, po prostu poleciały kolejne dni, miesiące i lata.

Miałeś tak samo? Pewnie scenariusz był bardzo podobny. Większość palaczy zaczyna w ten sposób. W chwili obecnej mogę Ci powiedzieć, że nie palę. Chcesz wiedzieć jak to zrobiłem?

Proszę bardzo. Okazuje się, że rzucenie papierosów jest bardzo proste. Jest to przysłowiowa bułka z masłem w porównaniu z tymi katorgami, przez które przechodziliśmy w trakcie nauki palenia. Oto 5 kluczy do rzucenia palenia.

1. Musisz podjąć decyzję, że chcesz rozstać się z nałogiem.

Nie możesz się wahać i musisz być w 100% przekonany co do trafności swojej decyzji. Weź za nią całkowitą odpowiedzialność na siebie.

2. Nigdy nie wycofuj się z raz podjętej decyzji.

Bądź konsekwentny w swoim działaniu. Skoro postanowiłeś rozstać się z nałogiem to trwaj w swoim postanowieniu.

3. Niczego nie żałuj.

Nigdy, ale to przenigdy nie możesz dopuścić do siebie myśli, że brakuje Ci palenia. W słabszych chwilach możesz pomyśleć sobie ile zdrowia i pieniędzy utraciłeś będąc w szponach nałogu.

4. Zastąp negatywne uczucia pozytywnymi.

Nie myśl o tym, że byś zapalił papierosa. Ciesz się życiem i faktem, że już nie palisz. Zapisuj sobie te dni.

5. To Ty i nikt więcej jest Panem Twojego życia.

Musisz zdać sobie sprawę z tego, że nikt inny tylko Ty jesteś odpowiedzialny za wszystko co robisz i jak wygląda Twoje życie. Jeśli palisz to tylko dlatego, że taką podjąłeś decyzję. Nikt nie jest w stanie Cię zmusić do palenia papierosów. Nikt nie przykładał Ci broni do skroni i nie kazał palić. Sam to uczyniłeś. Sam męczyłeś się w latach młodości. Sam podjąłeś decyzję o tym, że chcesz to robić.

Teraz zrób dokładnie to samo tylko w odwrotną stronę. Nie używaj żadnych plastrów czy innych cudownych środków zawierających nikotynę. To tak jakbyś podawał alkoholikowi setkę wódki w nadzieji, że to go uleczy i przestanie pić. Samo uzależnienie fizyczne od nikotyny trwa 30 minut, licząc od momentu zgaszenia ostatniego papierosa. Po upływie tego czasu nie ma już mowy o uzależnieniu fizycznym organizmu. Pozostaje jedynie uzależnienie psychiczne, które sami "nakręcamy". Skoro tak jest to nie róbmy tego i to od zaraz.

Ja już to zrobiłem. Kolej na Ciebie. Zrób to teraz!

---

Marcin Denisiuk

marcindenisiuk.pl ; celoosiagacz.pl

Zakup elektronicznych papierosów na allegro

Zakup elektronicznych papierosów na allegro

Autorem artykułu jest Sebastian M.

Bardzo wiele osób poszukuje informacji, gdzie mogą kupić tanie elektroniczne papierosy. Bardzo często takich informacji poszukują osoby, które dopiero zaczynają korzystanie z takich właśnie papierosów. .

Wiele osób nie chce na początku wydawać na to zbyt dużych pieniedzy nie mając pewności, czy elektroniczne papierosy spełnią ich wymagania i oczekiwania Jeżeli szukasz miejsc, gdzie można dość tanio nabyć elektroniczny papieros Allegro , jeden z najbardziej znanych w naszym kraju portali aukcyjnych może być bardzo dobrym miejscem do poszukiwań odpowiadającego ci e papierosa. Niektóre firmy bowiem wystawiając tam swoje produkty zaczynają licytacje już od symbolicznej złotówki, i może zdarzyć się, że właśnie za taką cenę uda się nabyć upatrzony towar. Dlatego bardzo wiele osób przyznaje, że często właśnie od tego miejsca rozpoczynają poszukiwania najbardziej pasujących im artykułów, w tym także elektronicznych papierosów. Większość najpierw sprawdza opinie na temat konkretnych marek, które bez problemu znaleźć można na przykład w Internecie, po czym szuka właśnie tego produktu w jak najniższej cenie. Bardzo często bowiem nawet w sklepach internetowych mają one różne ceny.

Często osoby, które kupiły tani elektroniczny papieros nie są zadowolone ze swojego wyboru. Zazwyczaj cena jest dla nas bardzo ważnym czynnikiem, gdyż, szczególnie gdy nie jesteśmy pewni, czy sprosta to naszym wymaganiom. Dlatego bardzo często nie chcemy wydawać na e papierosy i związane z nimi urządzenia i akcesoria zbyt dużych kwot na początku, gdyż w przypadku, gdy nie spełnia one naszych oczekiwań, nie będziemy dużo stratni. Nie oznacza to jednak, że wszystkie tanie produkty są złej jakości, wprost przeciwnie. Ważne jest, aby dość starannie wybierać firmę, której produkty chcemy kupić, gdyż bardzo wiele z tych obecnych na naszym rynku oferuje produkty bardzo wysokiej jakości, które jednocześnie są w bardzo przystępnych cenach. Dlatego warto przed zakupem zapoznać się z opiniami na temat produktów konkretnych firm i ich recenzjami, ponieważ wtedy możemy dokonać o wiele lepszego wyboru, a nie wydamy na zakup zbyt wysokiej kwoty. Często w takim przypadku zasięgamy porady znajomych lub członków rodziny, którzy sami już dokonali takiego zakupu, gdyż uważamy, że nie ma lepszej recenzji niż zadowolony z zakupu klient, dlatego często wybieramy właśnie te produkty, z których korzysta już ktoś z kręgu naszych znajomych.

Dzisiaj tanie e papierosy można kupić w bardzo wielu miejscach. Wraz ze wzrostem zainteresowani nimi bowiem bardzo wiele firm obniżyło ceny swoich produktów, co z pewnością jest spowodowane dość dużą panującą na rynku konkurencją. Dzięki temu, że ceny takich produktów dość znacznie się obniżyły, dzisiaj w zasadzie każdego stać na e-papierosa, jeżeli chce zamienić na niego zwykłe, tytoniowe papierosy. A na taka opcję decyduje się coraz więcej osób, przede wszystkim zachęcone przez rodziny, które najczęściej maja już dosyć oparów tytoniowego dymu oraz zapachu, który nie da się wywietrzyć i jest obecny wszędzie. Elektroniczne papierosy bowiem nie wydzielają ani żadnego dymu, ani zapachu, dzięki czemu otoczenie palacza może w końcu spokojnie odetchnąć. Poza tym bardzo wiele osób decyduje się na ze względu na koszty, okazuje się bowiem, że pomimo dość sporej kwoty, jaką trzeba na początku przeznaczyć na samo urządzenie, to jednak rozpatrując okres kilku miesięcy korzystanie z elektronicznych papierosów może się okazać o wiele tańsze, niż palenie tradycyjnych papierosów. Ci, którzy się na taki krok zdecydowali raczej nie żałują swojej decyzji i z czystym sumieniem polecają elektroniczne papierosy swoim znajomym.

---

Jak skutecznie zwiększyć oglądalność swojej strony? Jak wyprzedzić, przebić się przez konkurencję? Odpowiedź jest prosta, a metoda skuteczna i tania- Pozycjonowanie i optymalizacja stron internetowych z PageSEO.

Rzucanie palenia: jak się zmotywować

Rzucanie palenia: jak się zmotywować

Autorem artykułu jest JBmedia

Szkodzi, śmierdzi i jest drogie. O czym mowa? O paleniu papierosów. Wiesz to i chcesz rzucić palenie? Poznaj skuteczne sposoby na motywację w walce z nałogiem.

Palenie papierosów, choć wydaje się stosunkowo niewinnym nałogiem, w porównaniu choćby z narkomanią czy alkoholizmem polega na tym samym mechanizmie, na jakim oparte są inne uzależnienia. Jest to kombinacja uzależnienia fizycznego i psychicznego. To pierwsze oznacza, że organizm przyzwyczajony jest do określonej dawki pewnej substancji i jej odstawienie wywołuje nieprzyjemne dolegliwości. Wbrew pozorom, z tym walczy się najłatwiej. Ciało stosunkowo szybko oczyszcza się z nikotyny i później fizyczny głód tytoniu nie jest już tak dotkliwy. Znacznie trudniejsze jest uzależnienie psychiczne. Nałóg zawsze jest odpowiedzą na pewne potrzeby, których nie umiemy zaspokoić w inny, mniej szkodliwy sposób. Poza tym z paleniem papierosów wiąże się szereg rytuałów, zarówno naszych prywatnych jak i społecznych. Rzucając palenie, trzeba dla nich znaleźć alternatywę. Ponieważ jest to tak trudne, rzucanie palenia wymaga bardzo silnej motywacji. Oto kilka metod, które pomogą ci się zmotywować w walce z nałogiem.

Powiedz wszystkim, że rzucasz

Nikt nie lubi publicznie przyznawać się do porażki, ani uchodzić za osobę o słabej woli i niewielkich osiągnięciach. To dlatego tak skuteczną motywacją jest publiczne ogłoszenie zamiaru zerwania z nałogiem. Jeśli o rzucaniu palenia powiesz swoim znajomym, głupio ci będzie w ich obecności sięgnąć po papierosa. Uwaga: im więcej osób, których zdanie jest dla ciebie ważne będzie wiedziało o walce z nałogiem, tym silniejsza będzie twoja motywacja. Zawsze też możesz liczyć na to, że poinformowani o twoich planach przyjaciele, będą cię dopingować do rzucania palenia i np. przestaną cię częstować papierosami, żeby ułatwić ci osiągnięcie sukcesu.

Zrób tablicę motywacyjną

Tablica motywacyjna to sposób tyleż prosty, co skuteczny. Jak to zrobić? Potrzebujesz zwykłej tablicy korkowej, najlepiej dość dużego formatu, którą zawieszasz np. nad biurkiem lub w innym miejscu, gdzie często patrzysz. Na środku tablicy umieszczasz swoje postanowienie, np.: Za trzy miesiące nie palą papierosów. Wokół kluczowego hasła przyczepiasz motywacyjne cytaty, zdjęcia, inspirujące myśli i uwagi. Możesz doczepić np. dzienniczek postępów lub zdjęcie tego, co sobie kupisz za zaoszczędzone podczas rzucania palenia pieniądze. Uwaga: spoglądaj na tablicę jak najczęściej!

Nagradzaj się

Rzucanie palenia to poważna sprawa i duże wyzwanie. Potrzebujesz więc nagrody za swoje wysiłki. Nagroda powinna być adekwatna do wkładu pracy i sukcesów. Po pierwszym tygodniu bez papierosów możesz zafundować sobie np. filiżankę gorącej czekolady w ulubionej kawiarni, po miesiącu potrzebujesz już większego prezentu. Warto nagradzać się regularnie, np. co miesiąc. To nie powinno być trudne, bo rzucanie palenia generuje realne oszczędności, możesz więc te pieniądze przeznaczyć na realizację swoich mniejszych i większych marzeń – to naprawdę działa!

---

Artykuł może być przedrukowywany jedynie w niezmienionej postaci z zachowaniem aktywnych linków.

Palenie przyczyną zaburzeń erekcji

Palenie przyczyną zaburzeń erekcji

Autorem artykułu jest Magdalena Osial

Palenie, co potwierdziły badania, nie jest już tylko przyczyną nowotworów czy słabszej kondycji fizycznej. Seksuolodzy biją na alarm - tytoń wpływa także na obniżenie funkcji seksualnych u mężczyzn.
Chodzisz na siłownię, wieczorami biegasz, co 3 dni basen, sauna, codziennie dieta i starannie dobrana garderoba. Jednak nawet największa troska o zdrowie i formę nie wystarczy jeśli nie zrezygnujesz z papierosów. Twoja kpina z haseł – palenie przyczyną impotencji - zamieszczanych na paczkach przez koncerny tytoniowe, jest doprawdy nieuzasadniona. Jeśli czytając ten tekst także uśmiechasz się do siebie myśląc, że ta sprawa Cię nie dotyczy, zastanów się lepiej czy dla papierosów warto narażać swoją męskość i zerknij na poniższe statystyki.

Sprawa wygląda poważnie i znajduje to odzwierciedlenie w badaniach. Z 10% mężczyzn, którzy cierpią na impotencję ponad 75 % to palacze. U panów w wieku 30-49 lat oddających się przyjemności z dymkiem ryzyko wystąpienia impotencji zwiększa się aż o 54%. A kolejne dane wskazują, że w Polsce około 115 tysięcy mężczyzn cierpi na impotencję wywołaną paleniem papierosów.

Większość palaczy z zaburzeniem erekcji nie wie nawet, że wpływ na obniżenie ich sprawności seksualnej miała właśnie nikotyna. Poziom świadomości wśród reszty palących mężczyzn jest także zatrważająco niski. Ponad 89% z nich jest zupełnie nieświadomych związku palenia z tym schorzeniem. Większość zdobywa wiedzę na ten temat dopiero gdy problemy z męskością zaczynają im poważnie doskwierać. Wtedy rozpoczyna się gorączkowe poszukiwanie metody i środków do rzucenia palenia. Odstawienie tytoniu, co prawda nie cofnie raz wykrytej dolegliwości, nie trzeba jednak nikogo przekonywać, że znacząco podniesie skuteczność leczenia.

Bilans zysków i strat przemawia więc wyraźnie przeciwko papierosom. By w pełni cieszyć się seksem lepiej więc w ogóle nie rozpoczynać życia z nikotyną, lub już teraz szukać metody, która pomoże nam skutecznie skończyć z nałogiem.

Źródło „The Guardian”, niepal.pl
---

Magdalena Osial
Klinika Rzucania Palenia Allena Carra
www.allen-carr.pl

Nikotynizm - definicja

Nikotynizm - definicja

Autorem artykułu jest tjay99 tjay99

Artykuł to definicja słowa "nikotynizm". Opisuje czym jest i jakie zagrożenia niesie ze sobą nikotynizm.
A wiec, czym jest nikotynizm?

Nikotynizm to inaczej uzależnienie od nikotyny, a co za tym idzie również uzależnienie od palenia tytoniu. Papierosy uzależniają równie silnie jak narkotyki. Wielu pacjentów, byłych narkomanów i alkoholików twierdzi, że odstawić papierosy byłoby im o wiele trudniej.

Dlaczego to właśnie nikotyny pożąda nasz organizm?

Ponieważ nikotyna zawarta w dymie papierosowym podobnie jak inne środki uzależniające oddziałuje na nasz system nagradzania. Inaczej mówiąc działa na część mózgu, która związana jest z odczuwaniem przyjemności. Nikotyna powoduje zwiększenie ilości dopaminy, która daje nam odczucie przyjemności po zapaleniu papierosa, a także wzmacnia uzależnienie. Papierosy również oddziałują na nasze zmysły np. wzrok, słuch i węch. Wywołują reakcje odruchowe. To uwalnia potrzebę środka uzależniającego inaczej "głód nikotyny". Kiedy się stresujemy stymulujemy system dopaminergiczny. Dlatego stres również wyzwala potrzebę palenia.

Mówiąc, że jesteś uzależniony od papierosów tak naprawdę mówisz, że jesteś uzależniony od nikotyny. I to właśnie z nią będziesz chciał walczyć!!!

Tu dowiesz się jak rzucić palenie .
---

Artykuł pochodzi z blogu "Jak rzucić palenie?"

smakuje e-papieros

Jak smakuje e-papieros.

Autorem artykułu jest fanta001

O różnicach w smaku między elektronicznymi papierosami a tradycyjnymi ludzie piszą od początku pojawienia się e-papierosa. Mam nadzieję iż dzięki temu artykułowi kilka osób chociaż spróbuje rzucić papierosa tradycyjnego na rzecz elektronicznego.

Dokładnie wiem jak to jest na początku gdy stoimy przed dylematem czy kupić tego e-papierosa czy nie?

Przecież on taaaki drogi a ja nawet nie umiem sobie wyobrazić jak to to smakuje.Czy nie okaże się niepotrzebnym wydatkiem itp. ?

Po przemyśleniach za i przeciw,pada w końcu na to,że jednak spróbuję.

Moje pierwsze odczucia były,że tak się wyrażę dosyć mieszane.Otóż obwieszczam wszem i wobec wszystkim,którzy pytają jak smakuje e-papieros i czy można go porównać z analogiem ?

Otóż nie ! EP ma się tak do analoga jak ogień do wody.Można co prawda doszukać się kilku podobieństw ale generalnie to zupełnie inna bajka.

Ale,ale to wcale nie oznacza,że nie da się przy jego pomocy rzucić tradycyjnych papierosów.

Wszystko to zależy od naszego nastawienia i niejako uświadomienia.

Jeśli zależy nam na tym aby zerwać z analogami ale tak prawdziwie zależy i do tego wiemy już chociaż z grubsza czego się spodziewać po EP to sukces jest niemal w 100% gwarantowany.

Pierwszy mach i.....

"Dym " niby jest ale jakiś taki inny. W sumie go widzę ale nie czuję.Brak w nim tego czegoś co przynosiło takie "przyduszenie" i satysfakcję.Podobnie smak i tzw."kop". Przyznam szczerze,że ja na początku swojego e-palenia przechodziłam dosyć ciężkie chwile,Zwłaszcza poranki były trudne (Och jak brakowało mi analoga) ale się zaparłam i chyba po tygodniu czy jakoś tak nie odczuwałam już potrzeby i tęsknoty analogowej.

Wróćmy do smaku. Zapoznaliśmy się z ofertą liquidów i odkryliśmy,że możemy przy pomocy e-papierosa "zapalić"praktycznie prawie wszystko to co sobie wymarzymy,gama smaków oferowanych liquidów jest tak ogromna ,że wpadamy w lekki szok.No kto by pomyślał,że można "palić" np kiwi ,ale tu znowu czeka na nas przykra niespodzianka.Otóż nie ma tak dobrze. Żeby móc napawać się głębią smaku z EP potrzeba trochę czasu.Na początku nasze kubki smakowe muszą się niejako oczyścić i odbudować.

Teraz tzw "kop" Musimy tak sobie dobrać moc likquidu aby była dla nas odpowiednia i nie sugerujemy się tu za bardzo tym jaki rodzaj i o jakiej mocy paliliśmy zwykłe fajki. No może z grubsza będzie to jakąś wykładnią , ale do tego dochodzi się raczej z czasem metoda prób i błędów co niejednokrotnie trochę kosztuje Na stan odczuwania "kopa" ma bowiem wpływ nie tylko zawartość nikotyny ale również aromatyczność likquidu i typ e-papierosa .

Kolejną bardzo ważną sprawą jest nauka e-palenia.Wiele już widziałam rozczarowań i marudzenia,że to EP jest do d*** .Przeważnie mówią to ci niecierpliwi i ci co nie do końca wiedzieli co tak naprawdę mają robić z tym dziwnym urządzeniem. Myśleli,że kupią fajkę naleją likquidu, naładują bateryjkę i tyle. A tu zonk bo coś to im nie idzie tak jak myśleli,że to będzie szło.

Otóż EP ciągnie się zupełnie inaczej niż analoga.Są małe różnice zależnie od modelu ale generalnie ciągniemy długo i delikatnie tak tylko żeby popiołek się żarzył i przede wszystkim spokojnie bez nerwowości.Nie można się nim tak nerwowo nabuchać jak analogiem.

Reasumując EP nie smakuje tak jak analog ani żaden liquid go nie przypomina ale jest "dym" jest nikotyna jest "kop" wiec nie ma cudów jak ktoś chce to może on mu zastąpić tradycyjne ,trujące i śmierdzące papierosy.

Jest jeden haczyk i wielu z nas się już na niego złapało a mianowicie wraz z przejściem na EP można popaść w kolejny nałóg a nawet dwa tzn zakupoholizm i gadżeciarstwo.Nigdy nie ma się dość zakupów nowych modeli EP i nowych smaczków liquidów.Niech no tylko ktoś na forum napisze o jakiejś nowości na rynku a już nas coś świerzbi żeby to koniecznie mieć.Zatem przechodząc na EP nie zapomnij się zaopatrzyć w dobrą kartę kredytową

Aha,zapomniałabym o najważniejszym.

Żeby przejście na e-palenie było zwieńczone sukcesem konieczny jest dobór dobrego e-papierosa.Nie ma cudów nie uda się ta sztuka na byle czym , tak też nie żyłujmy przy pierwszym zakupie a wszystko zakończy się pomyślnie.

Fiona

---

http://www.swiatpapierosow.pl

E dymek

E dymek

Autorem artykułu jest pablito

Moda na palenie papierosów dawno minęła, wielu ludzi marzy o tym, by rzucić palenie. Nieprzyjemny zapach niepozwala na zawieranie nowych znajomości. Pojawił się e papieros ale co to jest? Jak to działa?

Elektroniczny papieros jest stosunkowo nowym produktem na polskim rynku. Choć od momentu jego powstania upłynęło siedem lat, dopiero od niedawna dołączył do towarów proponowanych przez naszych dystrybutorów. Pojawienie się e papierosów jest odpowiedzią na potrzeby konsumenta w Polsce. Przy obecnym wzroście ograniczeń odnośnie palenia w miejscach publicznych jest to rozwiązanie nie do przecenienia.

Klasyczny papieros w swej prostocie i uroku z filmów ubiegłego wieku ma zdecydowanie zbyt wiele wad – w bliższym kontakcie śmierdzi, jest rakotwórczy, szkodzi osobom w otoczeniu palącego, powoduje starzenie się skóry i jeszcze wiele innych przypadłości o których informuje na paczkach papierosów Minister Zdrowia.

E papieros różni się od swojego konkurenta praktycznie wszystkim. W jego skład nie wchodzą: papier, kleje, substancje ułatwiające spalanie się papierosa, filtr… itp. Elektronika tego urządzenia polega na podgrzewaniu przez atomizer płynu, znajdującego się w ustniku (kartridżu), który zawiera nikotynę i zamianie go w parę wodną. To wszystko zasilane jest baterią, z wyglądu przypominającą część zasadniczą klasycznego papierosa, zawierającą tytoń. Od palącego zależy jakiego płynu użyje.
W ofercie występują rozmaite smaki np. wanilia, wiśnia.

Elektroniczne papierosy mogą być stosowane w każdym miejscu i o każdej porze. „Dym” wydobywający się z e papierosów jest w rzeczywistości bezwonną parą wodną. Wobec tego nie musimy się obawiać czujników dymu, czy też sytuacji, że ktoś nas przyłapie na kolejnej przerwie na papierosa poza biurem.

Poza zewnętrznym wyglądem, „dymkiem” i imitującą żar diodą umieszczoną na końcu baterii podobieństwo do zwykłych papierosów się kończy. Niepotrzebne są żadne zapalniczki, papierośnice, gumy do żucia. Konieczna jest jedynie ładowarka do baterii, a tych w ofercie jest wiele. Ładowarki sieciowe, USB, samochodowe umożliwiają naładowanie baterii w każdym miejscu.

Zawartość w płynie jedynie nikotyny bez żadnych zabójczych substancji smolistych może ułatwić rzucenie palenia, działanie jest w końcu podobne do ogólnodostępnych tabletek i plastrów różnego rodzaju. Na poparcie tej tezy świadczy fakt, że w krajach takich jak Austria czy Malezja uznawane są za urządzenia medyczne lub leki. Prawdę mówiąc jest to pewnym sensie inhalator.

Czy e papierosy opłacają się cenowo, w dłuższej perspektywie używania pewnie tak, przy dużej eksploatacji może być to pewien problem.

Innym mankamentem jest to, że przy e papierosie poranna kawa staremu palaczowi nie będzie smakowała tak samo. Spróbować warto, a jeśli się komuś spodoba, kto wie, może będzie zdrowszy.

---

Paweł Rzucidło